Qu’est-ce que le TDAH et comment le soigner ?

Le Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental qui affecte des millions d’enfants et d’adultes à travers le monde. Il se caractérise par une difficulté à se concentrer, une impulsivité marquée et, dans certains cas, une hyperactivité.

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Une énergie au top toute la journée avec les bons choix alimentaires

Vous en avez marre de piquer du nez devant votre écran à 15h ? Fini les bâillements en réunion et les envies irrépressibles de sieste ! Il est temps de dire adieu aux coups de mou qui plombent vos journées. La solution ? Elle est dans votre assiette !

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Micropigmentation capillaire pour hommes et femmes : Une solution polyvalente

La micropigmentation capillaire est une technique innovante qui connaît un succès croissant chez les hommes et les femmes. Elle offre une solution esthétique efficace pour ceux qui souffrent de perte de cheveux ou qui souhaitent améliorer l'apparence de leur cuir chevelu. Ce guide vous expliquera en détail ce qu'est la micropigmentation capillaire, ses avantages, ses […]

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Pourquoi avoir un apport protéique avec un complément alimentaire ?

Les protéines sont essentielles pour maintenir une bonne santé et un mode de vie actif. De plus en plus de personnes se tournent vers les protéines végétales et la whey vegan pour diverses raisons, notamment la protection de l'environnement, le bien-être personnel et la recherche d'une alternative aux protéines animales.

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Les avantages des EHPAD : Sécurité et soins de qualité pour seniors

Chaque année, de nombreuses familles sont confrontées à la difficile décision de choisir le bon environnement de soins pour leurs proches seniors. Un EHPAD (Établissement d'Hébergement pour Personnes Âgées Dépendantes) peut être une excellente option pour assurer la sécurité et des soins de qualité aux seniors.

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Tourisme médical : ce que vous devez emporter

Vous devez bientôt subir des interventions chirurgicales ou un acte médical dans un autre pays. Vous devez alors bien préparer vos bagages. Découvrez ci-après nos conseils pour voyager léger. Organisez-vous bien ! Connaissez-vous la loi Pareto 80/20 ? En somme, celle-ci stipule que seulement 20% de vos bagages seront utiles durant les 80% du temps […]

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Le timing parfait : quand faire du sport pour améliorer votre sommeil ?

Le sommeil est un élément clé de notre santé et de notre bien-être. Pourtant, nombreux sommes-nous rencontrer des difficultés d’endormissement ou à avoir un sommeil réparateur. Si vous faites partie de ces personnes, saviez-vous que le sport peut vous aider à mieux dormir ? En effet, une activité physique régulière peut améliorer significativement la qualité […]

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Monte-escalier : en avez-vous besoin ?

Un monte-escalier est un équipement conçu pour aider les personnes âgées ou les personnes à mobilité réduite à monter et descendre les escaliers de manière plus sûre et plus confortable. Il comprend généralement un siège sur une plate-forme mobile qui se déplace sur un rail fixé à l'escalier.

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Quels sont les différents objets connectés pour le sommeil ?

On néglige souvent le sommeil. On préfère plutôt se coucher tard pour regarder un film, pour passer une soirée arrosée avec ses amis et même pour travailler. Pourtant, la dette du sommeil a un impact considérable sur notre productivité et sur notre activité quotidienne.

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Boostez vos performances sportives avec les protéines en poudre

Adulée par certains sportifs qui ne jurent que par leur marque favorite, la Whey est une protéine en poudre utile dans le cadre d’un entrainement régulier. Elle offre bien des avantages et peut même servir à compléter un régime alimentaire classique pour celles et ceux qui souhaitent perdre de la graisse. Dans un cadre sportif, […]

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